gocce di melatonina

Il meccanismo d'azione della melatonina

Come già accennato nel paragrafo precedente, la melatonina regola il nostro ritmo giorno-notte ed è quindi, tra l'altro, anche il punto focale nel guidare il ritmo della veglia, del sonno e del sogno. Al calare del tramonto, la sintesi dei livelli di melatonina aumenta. Questo processo dà il via libera agli organi a rallentare tutti i processi e passare alle fasi di recupero e riparazione. Grazie al sufficiente contenuto di melatonina nel corpo, garantisce un sonno sano e continuo.

Il ritmo circadiano (orologio interno o biologico) influenza ciò che facciamo a livello mentale e fisico, come l'abbassamento della pressione sanguigna e la respirazione superficiale di notte. La melatonina svolge altre funzioni essenziali, incluso il mantenimento del sonno REM. Il sonno REM ha il compito di elaborare gli eventi della giornata e di trasferirli dalla memoria a breve a quella a lungo termine. Pertanto, la melatonina ha anche effetti positivi sulla memoria e sulle capacità di apprendimento.

Il presupposto per la salute e il benessere è il sonno. Senza un sonno salutare, corpo e anima non possono trovare fasi di riposo, che sono di grande importanza per il recupero e la rigenerazione. Tuttavia, ci sono fattori come lo stress, le preoccupazioni e le paure che ci rendono difficile addormentarci rapidamente. Ma questi problemi possono anche essere causati dall'età o dal viaggio in altri fusi orari. In questi casi, la melatonina può aiutare.

Perché la melatonina...

aiuta a ridurre il tempo necessario per addormentarsi

contribuisce ad alleviare la sensazione soggettiva di jet lag. A tal fine, la melatonina deve essere assunta poco prima di coricarsi il primo giorno di viaggio e i primi giorni dopo l'arrivo a destinazione

Dettagli del prodotto

Ingredienti: Melatonina (N-acetil-5-metossitriptamina) glicerina, acqua demineralizzata, aroma vaniglia, 6% etanolo (alcool neutro non denaturato 96%).

Raccomandazione di consumo: Assumere 5 gocce (1 mg di melatonina) al giorno la sera appena prima di coricarsi.

* Valori nutritivi di riferimento VNR (%) secondo il Regolamento (UE) n. 1169/2011 Allegato XIII VNR: Valori nutritivi di riferimento

La dose giornaliera raccomandata non deve essere superata. Gli integratori alimentari non sostituiscono una dieta sana, varia ed equilibrata.

Conservare chiuso, fresco, asciutto e fuori dalla portata dei bambini.

Confezione: Flacone farmaceutico in vetro ambrato con pipetta.

Contenuto/capacità: 30 ml = 33,59 g = 700 gocce

Paese di origine/produzione: Germania