Semi di Psillio "Hildegard von Bingen Posch"

La nostra salute. Lo psillio indiano pulisce e protegge lo stomaco e la flora intestinale in modo molto semplice ma completo.

Psyllium è stato usato per secoli come rimedio a base di erbe per regolare l'attività intestinale. Hildegard von Bingen descrive nel suo libro di storia naturale il modo d'azione dello psillio indiano (Lat. Plantago indica), che si differenzia per pochissime caratteristiche, da altre specie appartenenti alla famiglia. Psyllium è costituito principalmente da carboidrati naturali, indigeribili. Queste fibre non hanno calorie. Insieme alla mucillagine vegetale, sono gli ingredienti più importanti del seme e sono quindi indispensabili per una digestione regolare. Quando i semi di psillio vengono presi insieme all'acqua, la mucillagine contenuta nelle bucce dei semi di psillio si gonfia fino a 40 volte il suo volume. Pertanto, è molto importante prendere questi semi con molta acqua di sorgente o tè di finocchio. La miscela che si forma riveste lo stomaco con una sorta di strato protettivo. Questa massa non solo lenisce, ma attiva anche la flora intestinale in caso di stitichezza e la rallenta in modo molto blando ed efficace in caso di diarrea. Inoltre, questa massa estrae dal corpo le tossine accumulate e i prodotti di scarto - questi vengono delicatamente trasportati via e alla fine escreti.

Hildegard ha altri usi, come scrive: "Rende felice l'umore depresso di una persona e aiuta la salute del cervello. Ma anche chi ha la febbre nello stomaco/intestino, bollire lo psillio nel vino, filtrare e mettere lo psillio in un piccolo panno e legarlo così caldo sopra il suo stomaco/intestino e allontanerà la febbre da lì".

Seme di pulce ha un sapore molto neutro quando è puro. Ecco perché si combina bene con i cereali habermus. Il genere dello psillio comprende anche specie vegetali della famiglia delle piantaggini.

Nota: Lo psillio nero contro il giallo ha un potere gonfiante leggermente superiore.
Flaxseed forma anche uno strato di muco, che rimuove anche buone sostanze vitali, come i sali di calcio, vitamine durante il trasporto. Psyllium, invece, scioglie completamente neutro e blando, solo le sostanze patogene.

Applicazione:
Costipazione (lassativo), intestino nervoso, depressione, malinconia, tristezza, per un cervello sano, allergie ("febbre gastrica")
Nella costipazione, cospargere il cibo come spezia, bere molto tè al finocchio.
Per le allergie, usare come cataplasma di psyllium.

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